Anchois à la Provençale

Bienvenue sur notre page Recettes! Aujourd’hui, nous vous présentons une recette classique et populaire à Genève : les anchois à la provençale. C’est un plat délicieux et simple à préparer qui met en valeur nos anchois frais de qualité supérieure. Voici la recette détaillée pour vous régaler.


Ingrédients :
  • Anchois
  • Huile d’olive
  • Ail
  • Tomates
  • Persil
  • Olives noires


Instructions :
  1. Commencez par préparer les anchois. Rincez-les soigneusement à l’eau froide pour enlever l’excès de sel. Égouttez-les et séchez-les délicatement avec du papier absorbant.

  2. Dans une poêle, faites chauffer un filet d’huile d’olive à feu moyen. Ajoutez les anchois et faites-les revenir pendant environ une minute de chaque côté jusqu’à ce qu’ils soient légèrement dorés. Retirez-les de la poêle et réservez-les.

  3. Dans la même poêle, ajoutez un peu plus d’huile d’olive si nécessaire. Ajoutez l’ail finement haché et faites-le revenir pendant quelques instants jusqu’à ce qu’il dégage son arôme.

  4. Ajoutez les tomates coupées en dés dans la poêle. Faites-les cuire à feu moyen-doux jusqu’à ce qu’elles ramollissent et libèrent leur jus. Remuez de temps en temps pour éviter que ça attache.

  5. Ajoutez les anchois réservés dans la poêle avec les tomates. Mélangez délicatement pour les enrober de la sauce tomate. Laissez mijoter pendant environ 5 minutes pour que les saveurs se mélangent.

  6. Ajoutez le persil finement haché et les olives noires dénoyautées dans la poêle. Mélangez bien et laissez mijoter encore quelques minutes.

  7. Retirez la poêle du feu. Servez les anchois à la provençale chauds, accompagnés d’un peu de pain croustillant.


C’est tout ! Vous pouvez maintenant déguster ces délicieux anchois à la provençale qui sont un véritable régal pour les amateurs de fruits de mer à Genève. Profitez de cette recette simple et savoureuse, et n’hésitez pas à l’essayer avec d’autres plats d’accompagnement de votre choix.

Nous espérons que cette recette ajoutera une nouvelle saveur à votre expérience culinaire. Bon appétit !